ডায়াবেটিক রোগীদের মাড়ি ও দাঁতের সমস্যা

শিরোনাম

ডায়াবেটিসে মাড়ি ও দাঁতের সমস্যা

ভূমিকা

ডায়াবেটিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ যা শরীরের প্রায় প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে প্রভাব ফেলে। তবে অনেকেই জানেন না, ডায়াবেটিস এবং দাঁতের সমস্যা একে অপরের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। ডায়াবেটিস থাকলে দাঁতের মাড়ি ফুলে যাওয়া, দাঁত নড়বড়ে হয়ে যাওয়া, এমনকি দাঁত হারানোর ঝুঁকি বেড়ে যায়।

গবেষণা অনুযায়ী, যাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নেই, তাদের দাঁতের সমস্যার হার স্বাভাবিক মানুষের তুলনায় দ্বিগুণেরও বেশি। তাই এই বিষয়ে সচেতনতা ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই প্রতিবেদনে আমরা বিস্তারিত জানব—

• ডায়াবেটিস কীভাবে দাঁত ও মাড়ির সমস্যা বাড়ায়

• ডায়াবেটিক রোগীদের মুখগহ্বরের সাধারণ সমস্যা

• প্রতিরোধ ও যত্নের উপায়

• বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

• এবং দাঁতের যত্নে করণীয়-অকরণীয় বিষয়গুলো

ডায়াবেটিস ও মুখগহ্বরের সম্পর্ক (H2)

ডায়াবেটিস হলে শরীর ইনসুলিন ঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না। ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। এই অতিরিক্ত গ্লুকোজ শুধু রক্তেই সীমাবদ্ধ থাকে না, বরং দাঁতের মাড়ি ও লালা গ্রন্থির কার্যক্রমেও প্রভাব ফেলে।

কেন দাঁত ও মাড়ি আক্রান্ত হয়?

• উচ্চ রক্তে শর্করা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বাড়ায়।

• ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে যায়, ফলে সংক্রমণ সহজে হয়।

• মাড়িতে রক্তপ্রবাহ কমে যায়, ক্ষত সারতে দেরি হয়।

• মুখ শুকিয়ে যায় (Xerostomia), ফলে দাঁত সহজে ক্ষয়ে যায়।

👉 তাই ডায়াবেটিস রোগীদের মুখগহ্বর শুধু সংবেদনশীলই নয়, বরং ব্যাকটেরিয়াল আক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে।

ডায়াবেটিক রোগীদের সাধারণ দাঁতের সমস্যা

ডায়াবেটিসের কারণে দাঁত ও মাড়িতে নানা সমস্যা দেখা দেয়। নিচে প্রতিটি সমস্যার বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।

মাড়ির প্রদাহ (Gingivitis)

ডায়াবেটিক রোগীরা প্রায়শই মাড়ি লাল হয়ে যাওয়া, ফুলে যাওয়া ও সহজে রক্তক্ষরণ এর শিকার হন। এটি দাঁতের গোড়ায় জমে থাকা প্লাকের কারণে হয়।

পিরিয়োডন্টাল রোগ (Periodontitis)

এটি মাড়ির একটি গুরুতর রোগ। সময়মতো চিকিৎসা না করলে দাঁতের আশপাশের হাড় ক্ষয়ে যায়। ফলে দাঁত নড়বড়ে হয়ে পড়ে।

দাঁতের ক্ষয় (Dental Caries)

মুখ শুকিয়ে যাওয়া এবং ব্যাকটেরিয়ার অতিরিক্ত বৃদ্ধি দাঁতের ক্ষয় বাড়িয়ে দেয়।

মুখ শুকিয়ে যাওয়া (Dry Mouth)

ডায়াবেটিস রোগীদের লালার পরিমাণ কমে যায়। ফলে দাঁত ও মাড়ি শুষ্ক হয়ে যায়, যা দাঁতের ক্ষয়ের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়ায়।

দাঁত নড়বড়ে হয়ে যাওয়া

দাঁতের গোড়ার হাড় দুর্বল হয়ে গেলে দাঁত ধীরে ধীরে নড়তে শুরু করে এবং শেষ পর্যন্ত পড়ে যেতে পারে।

সংক্রমণ ধীর গতিতে সাড়া দেওয়া

ডায়াবেটিক রোগীদের শরীরে ক্ষত সারতে সময় বেশি লাগে। মুখে ছোট সংক্রমণও দীর্ঘমেয়াদে বড় সমস্যায় পরিণত হতে পারে।

মাড়ির প্রদাহ ও ক্ষয়

মাড়ির রোগ ডায়াবেটিস রোগীদের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা। শুরুতে মাড়ি ফুলে যায় এবং সহজেই রক্ত পড়ে। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে এটি দাঁতের ক্ষয় ও পিরিয়োডন্টাল রোগে পরিণত হয়।

পিরিয়োডন্টাল রোগ

এটি দাঁতের গোড়ার হাড় ক্ষয় করে। অনেক সময় দাঁত নড়বড়ে হয়ে পড়ে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়াবেটিস রোগীরা এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ।

দাঁত হারানোর ঝুঁকি

যদি ডায়াবেটিস দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণে না থাকে, তাহলে দাঁতের গোড়া দুর্বল হয়ে যায়। মাড়ি প্রদাহ, হাড় ক্ষয় এবং দাঁতের চারপাশে জীবাণু সংক্রমণের কারণে দাঁত একে একে পড়ে যায়।

👉 বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণ মানুষের তুলনায় দাঁত হারানোর ঝুঁকিতে ২–৩ গুণ বেশি।

মুখের সংক্রমণ ও ক্ষত

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য মুখের ক্ষত একটি বড় সমস্যা। কারণ—

• ক্ষত সারতে বেশি সময় লাগে।

• সংক্রমণ সহজে ছড়ায়।

• ফাঙ্গাল সংক্রমণ যেমন Oral Thrush দ্রুত হতে পারে।

ফলে মুখের সামান্য ঘা বা আলসারও বিপজ্জনক হতে পারে।

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য মৌখিক যত্ন

সঠিক যত্ন নিলে দাঁতের সমস্যা অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব।

করণীয়

• প্রতিদিন অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করুন।

• ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।

• দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার রাখতে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন।

• বছরে অন্তত দুইবার ডেন্টিস্টের কাছে চেকআপ করুন।

• প্রচুর পানি পান করুন, যাতে মুখ শুকিয়ে না যায়।

• ধূমপান ও অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলুন।

অকরণীয়

• অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্টি খাবার খাবেন না।

• দাঁতের ব্যথা বা রক্তক্ষরণ অবহেলা করবেন না।

• অপ্রয়োজনীয় এন্টিবায়োটিক ব্যবহার করবেন না।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব

দাঁত ও মাড়ির সুস্থতা সরাসরি রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সম্পর্কিত। যদি শর্করা নিয়ন্ত্রণে না থাকে, তবে দাঁতের রোগ প্রতিরোধ সম্ভব নয়।

👉 তাই সুস্থ দাঁতের জন্য ডায়াবেটিক রোগীদের করণীয় হলো—

• নিয়মিত রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করা

• সুষম খাদ্য গ্রহণ

• নিয়মিত ব্যায়াম করা

• চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে ওষুধ বা ইনসুলিন গ্রহণ করা

ডেন্টিস্টের পরামর্শ

বিশেষজ্ঞরা বলেন, দাঁত বা মাড়িতে সামান্য সমস্যা হলেও ডায়াবেটিস রোগীদের দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে।

• বছরে অন্তত দুইবার ডেন্টাল চেকআপ করানো উচিত।

• দাঁত নড়বড়ে হলে বা মাড়ি ফুলে গেলে অবহেলা করা যাবে না।

• চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না।

উপসংহার (H2)

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য দাঁতের যত্ন নেওয়া শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়, বরং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস মাড়ি দুর্বল করে, দাঁতের ক্ষয় বাড়ায় এবং দাঁত হারানোর ঝুঁকি তৈরি করে।

👉 তাই সমাধান হলো—

• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা

• দাঁতের নিয়মিত যত্ন নেওয়া

• ডেন্টিস্টের পরামর্শ মেনে চলা

এভাবেই ডায়াবেটিস রোগীরাও সুস্থ দাঁত ও মাড়ি বজায় রাখতে পারবেন।

অন্য খবর বিডিও দেখতে ভিজিট করুন…………
🌐 ওয়েবসাইট: Shobkhobor24 https://www.shobkhobor24.com

🎥 ইউটিউব: Shobkhobor24 YouTube https://www.youtube.com/@shobkhobor24

📘 ফেসবুক: Shobkhobor24 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61578376864291